dermite séborrhéique
Cheveux,  Santé

Soigner naturellement une dermite séborrhéique du cuir chevelu

Le diagnostic est tombé, ces plaques qui vous démangent depuis des semaines sont les symptômes d’une dermite séborrhéique. Avant de vous tourner vers les shampoings antifongiques que l’on trouve en pharmacie (et qui ont plutôt tendance à décaper le cuir chevelu sans traiter réellement la dermite séborrhéique), essayez les méthodes naturelles !

Qu’est-ce qu’une dermite séborrhéique ?

La dermite séborrhéique est une maladie cutanée qui se traduit par la formation de plaques rouges accompagnées de squames, de la peau qui se détache du cuir chevelu comme des pellicules. La personne atteinte va alors souffrir de fortes démangeaisons. Cette maladie évolue par poussées et peut durer plusieurs années. Elle est dite « séborrhéique » car elle affecte essentiellement les parties grasses de la peau, telles que le visage ou les cheveux. La prolifération d’un champignon (levure) est à l’origine de cette maladie cutanée. Le stress ou les émotions fortes peuvent également déclencher une dermite séborrhéique chez certaines personnes.

Seul un dermatologue peut diagnostiquer une véritable dermite séborrhéique. Consultez avant de démarrez un traitement, même naturel.

A retenir sur la dermite séborrhéique

  • Les corps gras comme les huiles, les beurres et tout ce qui en contient sont déconseillés sur le cuir chevelu car ils nourrissent la levure à l’origine de la dermite séborrhéique.
  • Garder les cheveux humides trop longtemps a tendance à empirer les démangeaisons, évitez les nattes sur cheveux humides et n’allez pas vous coucher les cheveux mouillés. Préférez un séchage à l’air libre cheveux détachés et si vous n’avez pas le temps, séchez rapidement vos racines avec le sèche-cheveux réglé sur air froid ou tiède.
  • Les shampoings trop fréquents agressent le cuir chevelu et vont avoir tendance à accentuer la production de sébum. Avec une dermite séborrhéique, il vaut mieux se limiter à deux shampoings par semaine si vos cheveux ne graissent pas excessivement. Par contre, n’hésitez pas à laver vos cheveux quand vous avez trop de sébum en racines, car tout comme les huiles ou les beurres, le sébum nourrit le champignon.
  • Même avec de fortes démangeaisons, il faut à tout prix éviter de gratter. Les ongles vont abîmer la peau et provoquer des lésions sur le cuir chevelu. Vous verrez plus bas dans l’article comment soulager les démangeaisons entre deux shampoings.
  • Chez certaines personnes, le lait de coco appliqué en racines peut déclencher une crise de dermite séborrhéique.
  • La dermite séborrhéique étant causée par un champignon, il faut être attentif à l’hygiène du matériel que l’on utilise : bien nettoyer sa brosse à cheveux tous les jours (privilégiez un peigne pour faciliter le nettoyage), laver sa taie d’oreiller très régulièrement, éviter les bonnets et chapeaux …

Avant de commencer le traitement

On l’a vu, les corps gras ont tendance à nourrir la dermite. Pour commencer le traitement, il est important de bien partir de zéro et de ne pas avoir de restes de produits coiffants en racines.

Avant de mettre en place votre routine cheveux anti dermite séborrhéique, clarifiez vos cheveux pour les débarrasser de tous les résidus de produits qui ont pu s’accumuler sur vos longueurs et votre cuir chevelu.

Pour cela, ajoutez une pincée de bicarbonate de soude alimentaire dans votre dose de shampoing en mélangeant directement au creux de vos mains ou dans un bol au préalable. Shampouinez-vous comme d’habitude et rincez sans laisser poser. Les cheveux au rinçage vont être « crissants ». Le bicarbonate de soude va dégommer toutes les impuretés et le sébum accumulés sur les cheveux afin de les laisser « à nu », sans aucun résidu de produit.

Cette méthode de clarification a tendance à assécher les cheveux, il est conseillé de faire un masque hydratant ensuite. Avec une dermite séborrhéique, les masques hydratants à base d’aloe vera et/ou de miel seront vos meilleurs alliés. Il vous suffit de mélanger dans un bol un ou plusieurs agents hydratants de votre choix et de laisser poser sur votre cuir chevelu et vos longueurs pendant 30 minutes minimum, jusqu’à 1h si vous avez un peu de temps devant vous. Vous pouvez également ajouter 1 à 2 gouttes d’huile essentielle de tea tree et/ou de lavande pour commencer à traiter la dermite séborrhéique.

Après avoir rincé votre masque hydratant, terminez par un rinçage acide au vinaigre de cidre pour refermer les écailles des cheveux qui ont été ouvertes par le bicarbonate de soude dont le pH est basique. En plus de rééquilibrer le pH du cuir chevelu, le rinçage au vinaigre de cidre est bénéfique pour la dermite séborrhéique. Il détruit les bactéries et autres saletés à la surface du cuir chevelu sans agresser le film hydrolipidique de la peau.

Pour cela, diluez un volume de vinaigre de cidre dans dix volumes d’eau et rincez vos cheveux avec ce mélange.

Séchez vos cheveux comme d’habitude. Si vous utilisez des produits coiffants comme un leave in ou une gelée capillaire, avoir une dermite séborrhéique ne vous empêchera pas de les utiliser. Veillez bien à ne pas mettre de produit en racines et à vous concentrer sur vos longueurs et pointes. Il ne faut pas de substances grasses sur le cuir chevelu.

La clarification au bicarbonate de soude peut être réalisée une fois par mois. C’est assez agressif pour la dermite, veillez à n’en faire que si vous en ressentez le besoin (cheveux lourds, poisseux, substance grasse sous les ongles quand vous vous grattez).

Une fois cette remise à zéro effectuée, vous pouvez mettre en place votre routine anti dermite séborrhéique qui vous suivra les deux prochains mois.

Essayez de ne pas laver vos cheveux trop souvent pour ne pas agresser plus encore votre cuir chevelu qui est déjà malmené par la dermite. En période de crise, je me lave les cheveux jusqu’à trois fois par semaine, quand les démangeaisons sont trop fortes et que le sébum présent en racines étouffe mon cuir chevelu. Mais si vous êtes régulière dans les soins traitants, vous devriez parvenir à ne vous laver les cheveux que deux fois par semaine au maximum. Cependant, ne gardez pas les cheveux gras au risque de nourrir le champignon.

La clarification que vous venez de faire pour commencer votre traitement fait office de shampoing, attendez quelques jours pour mettre en place la routine que je vais vous décrire ci-dessous.

Ma routine anti dermite séborrhéique

Pour lutter efficacement contre la dermite séborrhéique, il est important d’être régulier dans les soins traitants et ne pas stopper les applications aux premiers signes d’amélioration. Pour ma part, je suis cette routine pendant deux mois avant de revenir petit à petit à une routine habituelle.

Le shampoing

Le shampoing est un produit qui est en contact direct avec votre cuir chevelu. Il faut donc le choisir avec soin.

Évitez absolument les shampoings qui contiennent des tensioactifs agressifs comme comme les sulfates par exemples. Ces shampoings sont irritants et peuvent même déclencher la dermite séborrhéique, je vous conseille de les bannir définitivement de votre salle de bain.

Liste non exhaustive des tensioactifs à éviter dans votre shampoing :

  • Ammonium Lauryl Sulfate
  • Ammonium Laureth Sulfate
  • Sodium Lauryl Sulfate
  • Sodium Laureth Sulfate
  • Sodium Dodecylsulfate
  • Sodium Laureth-8 Sulfate
  • Laureth-12 Sulfate
  • PEG-8 Lauryl Ether Sulfate
  • Sodium Mireth Sulfate
  • Sodium Oleth Sulfate
  • Sodium Coco Sulfate
  • Sodium Coceth Sulfate
  • Sodium Cetearyl Sulfate

De même, un shampoing trop riche qui contient beaucoup d’huiles ou de beurres risque de provoquer des démangeaisons quelques minutes après le lavage des cheveux. Il est préférable de privilégier les shampoings pauvres en huiles et en beurres pour ne pas nourrir la dermite.

J’ai testé plusieurs manières de me laver les cheveux et l’alternance des no poo aux poudres de plantes et d’un shampoing doux contre la dermite séborrhéique a vraiment calmé les démangeaisons au point de ne plus me gratter du tout. Voici la routine qui a fonctionné pour moi.

Les no-poo aux poudres de plantes

Cette alternative au shampoing est la méthode la plus sûre pour éviter d’avoir des corps gras en contact avec le cuir chevelu car on sait précisément ce que l’on met dedans !

C’est aussi la méthode la plus douce pour se laver les cheveux, la dermite séborrhéique a tendance à repartir de plus belle lorsque le cuir chevelu est agressé avec des shampoings irritants.

La recette qui fonctionne toujours bien sur moi et que je laisse poser comme un masque pour profiter du soin traitant est à base de rhassoul, une argile qui purifie le cuir chevelu, absorbe l’excès de sébum et lave en douceur.

dermite séborrhéique
La recette
  • 3 à 5 cuillères à soupe de rhassoul
  • 3 cuillères à soupe d’aloe vera (hydrate et cicatrise le cuir chevelu abîmé)
  • De l’hydrolat de lavande pour mouiller le rhassoul et obtenir une pâte onctueuse ni trop liquide ni trop épaisse (l’hydrolat peut être remplacé par de l’eau ou par un autre hydrolat, comme celui de romarin par exemple)
  • 3 gouttes d’huile essentielle de tea tree (bactéricide et fongicide)
  • 3 gouttes d’huile essentielle de lavande (antalgique, apaise les démangeaisons)

Mélangez tous les ingrédients et ajustez la quantité d’hydrolat ou d’eau pour obtenir une pâte ni trop épaisse ni trop liquide.

Il suffit ensuite d’appliquer la pâte obtenue sur les racines humides, de bien masser et de laisser le soin poser 30mn à 1h sous charlotte et serviette chaude.

C’est un masque lavant, il n’y a pas besoin de faire de shampoing après. Je termine souvent par un rinçage au vinaigre de cidre qui va soulager efficacement les démangeaisons pendant les prochains jours suivants le shampoing.

A faire une fois par semaine pendant deux mois.

Le shampoing Mélaleuque – DRUIDE

Ce shampooing est formulé à base de plantes médicinales et de phytoplancton. Il a été élaboré pour neutraliser les bactéries, champignons et levures. C’est un shampoing doux qui ne va pas décaper le cuir chevelu ni l’assécher.

Ses principaux actifs :

  • Tea Tree : astringent.
  • Verge d’or : purifiant.
  • Ortie : tonifiant, anti-pelliculaire.

Composition :

AQUA, LAURYL GLUCOSIDE, SODIUM LAURYL GLUCOSE CARBOXYLATE, COCAMIDOPROPYL BETAINE, URTICA DIOICA (NETTLE) EXTRACT*, SOLIDAGO CANADENSIS (GOLDENROD) EXTRACT*, COCO-GLUCOSIDE, GLYCERYL OLEATE, ADIANTUM CAPILLUS VENERIS LEAF EXTRACT, SERPILLUM (WILD THYME) EXTRACT, GLYCERIN, ARGININE, CAPRYLYL/CAPRYL GLUCOSIDE, LEVULINIC ACID, MELALEUCA ALTERNIFOLIA (TEA TREE) OIL*, LAVANDULA OFFICINALIS (LAVANDER) FLOWER OIL*, POTASSIUM SORBATE, SODIUM GLUCONATE, CITRIC ACID, PYRIDOXINE HCI, SODIUM BENZOATE, CHLOROPHYLLIN-COPPER COMPLEX, SORBIC ACID. (ESSENTIAL OIL COMPONENTS: LIMONENE, LINALOOL)

Comme vous pouvez le constater, ce shampoing ne contient quasiment aucun ingrédient gras ou huileux, ce qui est parfait pour laver un cuir chevelu atteint de dermite séborrhéique.

Utilisation :

Druide conseille de l’utiliser en cure pendant un mois, c’est-à-dire de l’utiliser à chaque shampoing pendant un mois. J’ai choisi pour ma part d’alterner avec les no-poo aux poudres de plantes pour agresser le moins possible mon cuir chevelu et ne pas lui imposer trop de tensioactifs, aussi doux soient-ils.

La marque conseille également de faire deux shampoings consécutifs. Quand vous avez les cheveux vraiment sales et gras, il est préférable en effet d’en faire deux, mais sinon inutile de gâcher du produit.

Laissez poser le shampoing en racines 2 à 5 minutes avant de rincer abondamment.

Mon avis :

Ce shampoing a littéralement sauvé mon cuir chevelu ! Je l’ai donc utilisé en alternance avec les no-poo pendant deux mois et dès la première application, mes démangeaisons se sont calmées. Au fur et à mesure des semaines, les démangeaisons apparaissaient de plus en plus tard, me permettant enfin d’espacer à nouveau mes shampoings. Mes cheveux étaient également moins gras. Je dirais qu’on voit réellement les effets bénéfiques sur les pellicules et les démangeaisons au bout de la deuxième semaine d’utilisation.

Les masques

Pour prendre soin de mes longueurs qui ont besoin d’un masque hydratant par semaine, j’ai adapté mes recettes pour privilégier les ingrédients les plus efficaces contre la dermite et ainsi soigner mon cuir chevelu en même temps.

Je ne fais pas de bain d’huiles en racines ni en longueurs ou alors en très petite quantité sur les pointes.

Le masque que je fais le plus souvent est un mélange de miel de thym et d’aloe vera. Ce masque me permet d’hydrater profondément mes cheveux tout en soulageant les démangeaisons de la dermite.

En cas de fortes démangeaisons entre deux shampoings, c’est également ce masque que je fais pour apaiser mon cuir chevelu.

La recette :

  • Deux cuillères à soupe de miel
  • Deux cuillères à soupe d’aloe vera

Les quantités sont à adapter en fonction de la longueur de cheveux, c’est la proportion que je mets pour mes cheveux longs.

Mélangez les ingrédients ans un bol et appliquez sur les cheveux humidifiés, après le shampoing ou simplement après avoir mouillé vos cheveux si c’est entre deux shampoings. Laissez poser 30mn ou plus si vous avez du temps devant vous, et rincez. Vous pouvez terminer par un rinçage acide au vinaigre de cidre si cela soulage votre cuir chevelu.

Entre deux shampoings

Pour soulager les démangeaisons et éviter d’agresser mon cuir chevelu en me grattant, j’ai toujours avec moi une bouteille d’hydrolat de lavande ou de romarin que je vaporise directement en racines, là où ça me démange. Ces hydrolats sont purifiants, assainissants et apaisants.

La fin du traitement

Au bout de deux semaines, vous devriez déjà voir des résultats et moins souffrir de démangeaisons. Continuez tout de même le traitement pendant les deux mois recommandés pour éliminer durablement le champignon et éviter une nouvelle prolifération.

A la fin du traitement, je vous conseille vivement de continuer à utiliser des shampoings doux et à ne pas revenir à des compositions contenant des tensioactifs irritants.

Si vous avez une dermite séborrhéique ou en avait déjà eu une, il est possible malheureusement qu’elle vous rende visite de temps en temps, en période de grand stress ou de fortes émotions. Dans ce cas, si le traitement a fonctionné sur vous, vous pouvez sans problème le remettre en place en cas de nouvelle crise.

Les actifs contre la dermite séborrhéique

Voici un petit tableau récapitulatif des différents actifs que j’ai identifié comme ayant un effet traitant sur le champignon. Je n’ai pas tout testé et la routine décrite plus haut ne comprend que les actifs qui ont fonctionné sur moi. N’hésitez pas à faire vos propres tests, nous réagissons tous différemment aux soins 🙂

ActifsPropriétés
Aloe veraDe par sa composition, l’aloe vera présente de nombreuses propriétés pour traiter la dermite séborrhéique :
L’aloe contient des enzymes dont la bradykinase, une enzyme anti-douleur et cicatrisante qui soulage les inflammations.
L’Aloe contient 18 des 22 acides aminés présents dans le corps humain, dont 7 des 8 acides aminés essentiels. Ils interviennent dans la régénération des tissus cutanés.
L’aloe contient également de la lectine qui favorise la cicatrisation, des saponines qui sont nettoyantes et antiseptiques, de l’aloetine et de l’aloesine, reconnues pour leur action antiseptique, de l’aloelucine qui active la régénérescence cellulaire.
L’aloe vera est donc un excellent réparateur cutané et apaise les peaux sujettes à irritations. Ses propriétés antiseptiques font de cet actif un indispensable au quotidien pour soulager rapidement et efficacement les démangeaisons.

A utiliser pur sur les zones concernées ou comme actif dans les masques ou les no poo.
MielLe miel est naturellement antibactérien, antifongique, clarifiant, rééquilibrant et antioxydant. Ces propriétés en font un allié de choix pour lutter contre la dermite.

A utiliser dilué dans de l’eau tiède (90% miel – 10% eau tiède) en masque sur les zones concernées ou comme actif dans les masques ou les no poo.
Tea tree (huile essentielle)L’huile essentielle de tea tree est antibactérienne, antifongique, antivirale, antiparasitaire et anti-inflammatoire. Elle soigne et soulage les infections de la peau, et purifieassainit et tonifie le cuir chevelu.

A ajouter dans les masques ou les no-poo (1 à 2 gouttes).
Lavande (huile essentielle)L’huile essentielle de lavande est cicatrisante, anti-infectieuse, antifongique, antibactérienne, antivirale, anti-inflammatoire et calmante. Elle va réparer et régénérer les peaux abîmées tout en purifiant et en assainissant les zones infectées.

A ajouter dans les masques ou les no-poo (1 à 2 gouttes).
Palmarosa (huile essentielle)L’huile essentielle de palmarosa est antibactérienne, antifongique, antivirale, elle est particulièrement recommandée pour traiter les cuirs chevelus à problèmes, pour lutter contre les pellicules et pour calmer les démangeaisons.

A ajouter dans les masques ou les no-poo (1 à 2 gouttes).
Géranium Rosat (huile essentielle)L’huile essentielle de géranium rosat est antifongique, antibactérienne, cicatrisante, antalgique, anti-inflammatoire et purifiante.

A ajouter dans les masques ou les no-poo (1 à 2 gouttes).
Baume de Copahu (huile essentielle)L’huile essentielle de Baume de Copahu est anti-inflammatoire, anti-douleur et purifiante.

A ajouter dans les masques ou les no-poo (1 à 2 gouttes).
Ail (jus)L’ail a des propriétés anti-inflammatoires, anti-fongiques et anti-bactériennes. Il contient naturellement des vitamines A, B et C, du calcium, du phosphore, du zinc, etc. et surtout de l’allicine, un composé soufré qui nourrit les cheveux et le cuir chevelu et élimine les infections. En application externe, les nutriments essentiels de l’ail aident à réguler et à contrôler la production de sébum sur le cuir chevelu, permettant ainsi de traiter efficacement les pellicules.

A extraire à l’aide d’un extracteur de jus ou d’un mixeur puis à appliquer sur le cuir chevelu en massant pour faire pénétrer. Attention aux cuirs chevelus sensibles qui peuvent ne pas supporter.
Vinaigre de cidreLe vinaigre de cidre contient de l’acide acétique qui élimine les bactéries pouvant être liées à des infections ou à des affections cutanées. Il contient également de l’acide citrique (AHA) qui augmente le renouvellement cellulaire de la peau.
Le vinaigre de cidre aide à traiter la dermatite séborrhéique lorsque le cuir chevelu est squameux (comme dans le cas du psoriasis), avec des pellicules épaisses et grasses.
Il agit sans troubler l’environnement naturellement acide du cuir chevelu, sans le décaper, laissant le film hydrolipidique intact.

A utiliser en dernière eau de rinçage dilué dans 10 fois son volume d’eau.
Neem (poudre de plante)La poudre de neem est détoxifiante, apaisante, et assainissante. Elle aide à lutter contre les pellicules et soulage les démangeaisons du cuir chevelu.
L’azadirachtine, molécule active du Neem, n’est pas appréciée des insectes et parasites.

A utiliser dans les no-poo ou les masques aux poudres de plantes. Peut s’utiliser également en lotion ou en dernière eau de rinçage après infusion.
Pivoine (poudre de plante)La poudre de pivoine est apaisante pour les cuirs chevelus sujets à démangeaisons, elle soulage les états pelliculaires. Elle est également anti-inflammatoire.

A utiliser dans les no-poo ou les masques aux poudres de plantes. Peut s’utiliser également en lotion ou en dernière eau de rinçage après infusion.
Le hennéLe henné (neutre ou colorant) et une poudre traditionnellement reconnue pour apaiser les cuir chevelus sujets aux démangeaisons et pour assainir les cheveux à tendance grasse.

A utiliser dans les colorations végétales, les no-poo ou les masques aux poudres de plantes.

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Madeinali

75 Comments

  • Tristan

    Salut !

    Le no-poo au rhassoul a sauvé ma vie ! Néanmoins, deux mois ne suffisent pas, ma DS ne pars jamais complètement. Ducoup je l’utilise non stop, j’arrive à me laver les cheveux 1 fois par semaine ! Par contre j’utilise d’autres HE (palmarosa, cèdre atlas et patchouli), la lavande et le tea tree ne fonctionne pas trop pour moi.
    Je cois dans ton article que la DS peut complètement disparaître ? Définitivement ?
    Cela m’étonne, puisque j’en ai jamais entendu parler.

    • Adele

      Un grand merci pour cet article qui tombe à pic ! J’en souffre depuis septembre et la dermatologue m’a donné des shampoings de la marque ducray. Moi qui me tournait vers le bio, j’étais déçue !
      Enfin, je vais pouvoir essayer tes produits. J’ai commandé le shampoing « druide », cher mais ça vaut le coup .
      Quel est ton shampoing au quotidien du coup ?
      Encore merci 😁🙏

      • madeinali

        Merci pour ton retour 🙂
        J’ai aussi essayé les traitements des dermato, mais à chaque fois c’était un cercle vicieux, les tensioactifs sont si agressifs que ça me graissait les cheveux encore plus rapidement en retour, ce qui nourrissait évidemment le champignon … Le shampoing Druide ne fait pas ça 🙂
        Au quotidien, j’utilise le shampoing-douche de la ruche de la marque Ballot Flurin qui est très doux ! Et je vais bientôt tester le shampoing Pure&Pur de la marque Druide à nouveau que la marque conseille quand la dermite disparaît pour entretenir un cuir chevelu sain 🙂

    • madeinali

      Coucou ! Merci pour tes recommandations sur les autres huiles essentielles que tu utilises 🙂
      Tout dépend des personnes, pour ma part elle revient en période de stress ou d’émotions fortes donc même si j’ai des périodes sans rien où je peux à nouveau faire des bains d’huile et autres joyeusetés, je sais qu’elle repointe son nez régulièrement. A contrario, je connais des personnes qui s’en sont débarrassé et qui n’ont plus eu de soucis par la suite, ma maman par exemple que j’envie beaucoup sur ce point ahah !

    • Caroline

      Enfin une ressource pour traiter ce problème au naturel ! Je viens de m’auto diagnostiquer ce problème (pellicules grasses jaunâtres et malodorantes), et enfin je trouve une solution au naturel pour m’attaquer à ce vilain champignon !
      C’est clair net et précis, merci beaucoup !!

    • Léa

      Bonjour,

      J’apporte ma contribution après avoir lu cet article. Les conseils sont bons, j’ajouterai que l’ortie et les argiles en masques sont recommandés afin de purifier le cuir chevelu, ainsi que les he de menthe poivrée, sauge, citron, Bay, laurier noble, et bien sûr tea tree, que tu cites. (liste non exhaustive!) La bardane est aussi recommandée.

      Je ne suis cependant pas d’accord quand tu dis qu’il ne faut pas trop se laver les cheveux. Il faut au contraire laver ses cheveux dès qu’ils en ont besoin, avec le bon produit. Lorsque l’on a une dermite séborrhéique, il faut que le cuir chevelu respire et reste propre, en utilisant bien sûr des produits sains et doux, et en y ajoutant des he par exemple. Le but n’est pas d’agresser les cheveux, mais au contraire qu’ils poussent de façon saine, et des produits naturels adaptés sont là pour ça.

      • madeinali

        Hello et merci beaucoup pour tes conseils. Tu as tout à fait raison et je m’en suis rendue compte à mes propres dépens … 😳
        J’ai d’ailleurs modifié l’article dans ce sens depuis 😊

        • Anne

          Merci pour vos conseils, je vais essayer votre méthode parce que celle de ma dermatologue n’a servi à rien. J’ai tellement de démangeaisons et de petite croûte à force de gratter que c’est infernal. Puis-je continuer avec mon shampoing Weleda au millet, je n’ai pas trouvé une seule composition de votre liste. Merci pour votre réponse.

          • madeinali

            J’espère que ça t’aidera 🙂
            Regarde la composition, si les huiles ne sont pas trop haut dans la liste INCI ça devrait le faire !

  • Maïlys

    Bonjour et merci pour cet article très complet et clair !
    Peux-tu me dire si le shampooing urtekram peut convenir pour une personne ayant une dermite Séborrheique ?

    Composition: Eau, Aloe vera*, Glycérine végétale, Huile de coco, Glucose de maïs saponifiés, Glycéride d’huile de tournesol, acide citrique, Huile essentielle d’orange*, extrait de mélisse* et de menthe poivrée*.
    * issue de l’agriculture biologique.

    Ingrédients INCI: Aqua, aloe barbadensis leaf extract*, sodium coco sulfate, glycerine**, coco glucoside, lauryl glucoside, sodium chloride, glyceryl oleate, melissa officinalis leaf extract*, mentha piperita leaf extract*, citrus aurantium dulcis peel oil*, parfum, polyglyceryl-4 caprate, xanthan gum, lysolecithin, citric acid, coco-caprylate, tocopherol, beta-sitosterol, squalene, limonene. (* = ingredient from Organic Farming, ** = made using organic ingredients).

    Merci d’avance pour ta réponse !

  • Carine

    Merci beaucoup pour ton article. Le no poo à base de rhassoul a été super pour calmer les démangeaisons par contre les pellicules persistes c’ est une horreur j’ai l’impression que j’ai de la neige qui sort de mes cheveux. Je ne m’habille presque plus en noir tellement j’en ai ça me complexe. J’ai utilisé au début le shampoing mycoster de ma dermato c’était encore pire !! Je suis donc passé au naturel c’est mieux mais les pellicules ne disparaissent pas. Je vais peut être essayer ton shampoing druide.

      • Véro

        Merci pour ton article !!
        Le mélange miel et Aloé vera est vraiment top et il fait un bien fou. (Il apaise, nourrit ) ! J’ai testé le no-poo au rhassoul avec l’hydrolat de romarin, il répare le cuir chevelu. ( par contre il rend les cheveux lourd, il faudra peut que je réajuste le dosage en et mieux rincer). Si je fais un shampoing par la suite avec un savon solide (marque druydes) cela enlève t-il le bénéfice ?
        En tout cas un grand MERCI.
        (Le traitement de la dermatologue soulage en cas de crise mais c’est un « médicament ».)

        • madeinali

          Hello 🙂
          Merci pour ton retour, et contente que tu trouves des masques qui te soulagent !
          Le rhassoul étant lavant, c’est dommage de faire un shampoing ensuite. Si le rhassoul ne te convient pas, tu peux essayer la poudre de sidr, qui a également de très bonnes propriétés pour les cuirs chevelus à problème. Mais si ton shampoing te convient et ne provoque pas plus d’irritations alors inutile d’en changer. Attention cependant aux shampoings solides qui peuvent être agressifs sur le long terme 🙂
          Oui les dermatologues prescrivent des traitements antifongiques et très agressifs pour le cuir chevelu qui fonctionnent bien au début mais qui éradiquent seulement les symptômes et pas le problème en lui-même 🙁

          • Marion

            Bonjour,
            Merci pour cet article je m’en inspire depuis plus d’une semaine afin d’avoir une routine de soin pour se débarrasser de ma dermite séborrhéique
            Les démangeaisons sont déjà moins fortes cependant les plaques (assez importantes selon les zones) sont encore bien présentes ! J’espère que d’ici la fin de la cure pour le shampoing druide j’en aurais moins

          • madeinali

            Hello ! Penses à bien être régulière avec l’aloe vera et le miel pour cicatriser tes plaques 😊 J’espère que ta dermite va mieux 😊

  • Virginie

    Bonjour,
    Merci pour cet article bien renseigné !
    Je ne sais pas si je suis atteinte de DS, mais jai souffert de démangeaisons à m’arracher les cheveux et plus récemment des pellicules en neige. Étant très nature, j’ai fini par trouver la solution miracle qui m’a soulagée et qui a éliminé les pellicules en 2 semaines (vraiment dingue après plusieurs années de recherches personnelles, de tests..). Si ça peut aider certains : ‘shampooing’ œuf / 1 cas de miel / 3 cas d’aloe vera / 2 gouttes de jus de citron – laisser poser au moins 20min – dernier rinçage au vinaigre de cidre mais ce n’est pas obligatoire. 1 à 2 fois par semaine.
    Je n’utilise pas d’he car j’allaite.
    J’ai de beaux cheveux bien hydratés, plus une pellicule, plus de démangeaisons 😍
    Merci pour ton partage en tout cas, j’aurais bien voulu lire ton article avant..

  • Laura

    Wowwww, quel article si bien élaboré. Il est complet et très clair. Il va être d’une grande utilité pour moi. Merci pour ce beau travail 👍

  • Cloé

    Merci beaucoup pour cet article super clair et détaillé, hâte de commencer cette routine puisque je suis à quasiment 1 shampoing par jour tellement mon cuir chevelu me démange !

    Sur 2 Shampoings bios que j’utilise (indiqués sur l’étiquette sans sulfates)(marque logona et propolia), il est écrit dans les ingrédients :
    coco glucoside
    dysodium et sodium cocoyl glutamate

    sodium cocoamphoacetate

    Est ce que ce sont des tensio actifs ?

    Merci pour ta réponse !

    • madeinali

      Hello, oui ce sont des tensioactifs, je ne connais pas les deux shampoings dont tu parles mais ces deux marques sont réputées pour leurs shampoings doux, donc je pense que ça t’aidera à réespacer tes shampoings sans agresser ton cuir chevelu 🙂

  • EVELYNE

    merci pour tout ça, je perd en plus beaucoup mes cheveux car je me démange énormément et lorsque je tire sur ces plaques , les cheveux partent.
    je vais faire au mieux avec ce que j’ai car avec le confinement je ne vais pas pouvoir faire mes achats.

    • madeinali

      Hello ! Le vinaigre de cidre peut se trouver en grande surface sans problème quand tu vas faire tes courses, tu peux essayer, ça devrait déjà te soulager beaucoup 🙂 Tu as aussi le miel et l’aloe vera qui se trouvent assez facilement ! Le rhassoul est vendu chez monoprix si tu en as un à côté de chez toi 🙂

    • Charlène

      Bonjour, un énorme merci pour cet article !!
      La clarification a aidé déjà énormément et je test le shampoing au rhassoul depuis une semaine : beaucoup moins de démangeaisons et un sébum mieux régulé dès les deux premiers shampoing. Par contre j’ai beaucoup plus de pellicules qu’avant : une nouvelle clarification est déjà possible ? Ou le shampoing druide (que j’attends de recevoir) fera le boulot ? Est ce normal ? Un nettoyage du cuir chevelu.. ?
      Merci d’avance ! 🌸

      • madeinali

        Hello ! Tu peux faire une clarification par mois, mais pas plus au risque d’agresser ton cuir chevelu plus encore 🙂
        Tu peux mettre de l’aloe vera en racines si tu en as pour apaiser !
        Le shampoing Druide est anti-pelliculaire et très efficace, il devrait t’aider 🙂

  • Loubenti

    Bonsoir, merci infiniment pour votre article qui est excellent. Je vais suivre vos conseils, ayant les cheveux frisés et épais, comment les entretenir sans huile ? Merci

    • madeinali

      Hello 🙂
      Merci pour ton retour !
      Tu peux continuer à utiliser de l’huile sur tes longueurs en prenant bien garde à ne pas toucher au cuir chevelu 🙂
      Et sinon, tes cheveux ont autant besoin d’hydratation que de nutrition, et il n’y a aucun souci avec les masques hydratants car ils ne contiennent pas de gras 🙂

      • Pără

        Bonsoir,
        Merci beaucoup pour cet article très complet.
        J’ai commencé le shampoing Druide.
        Pouvez-vous, s’il vous plait, me conseiller un démêlant qui n’annule pas les effets du shampoing ?
        Je vous remercie par avance.

        • madeinali

          Hello et merci pour ton retour 😊 Je n’ai pas identifié d’après shampoing vraiment pauvre en huiles et corps gras, donc j’utilise mes après shampoings habituels mais je ne les pose pas en racines 😊

  • Marie-Laure

    Bonjour
    Quel soulagement de lire un article, récent, sur le sujet ! Je me sens moins seule dans le traitement de cette maladie. Je vais tester les produits conseillés et laissé de côté les shampoings dermatologiques.
    Ma DS s’est accompagnée ces 4 dernières années d’une folliculite en touffe. C’est très douloureux et handicapant au quotidien. Je ne sais pas si quelqu’un connait/en souffre ?
    Je viens de commencer un shampoing antiseptique (cyteal). Qu’en pensez-vous ?
    Merci,

    • madeinali

      Hello, contente que ça puisse t’aider 🙂
      Pour la folliculite c’est une infection du cuir chevelu assez grave qui nécessite la prise d’antibiotiques pour éradiquer le Staphylocoque doré à l’origine apparemment de l’infection, si je ne dis pas de bêtises. Les risques si ce n’est pas bien traité est de perdre ses cheveux définitivement, donc je te recommande vivement de te faire suivre de près par un médecin et de ne pas laisser l’infection traîner 🙂

  • Karen

    Bonjour
    Un grand merci pour cet article.
    Je souffre de DS depuis des années et j’ai envie d’arrêter d’utiliser le shampooing prescrit par ma généraliste, de passer à quelque-chose de plus sain et naturel.
    Si je comprends bien, le masque aloe-miel vient en remplacement d’un après-shampooing ? J’ai les cheveux crépus-frisés donc le démêlage est obligatoire et sans après-shampooing, ça risque d’être compliqué.
    Sinon j’ai lu qu’on peut ajouter 1 ou 2 gouttes dans une noisette de shampooing. Je testerai en complément du shampooing clarifiant.
    Merci encore

    • madeinali

      Hello, merci beaucoup pour ton retour 😊 J’utilise souvent un après shampoing avant ou après mon masque hydratant aloe / miel justement car le masque n’a pas de propriétés démêlantes. Mais je ne le mets pas en racines pour éviter d’avoir des corps gras ou huileux sur le cuir chevelu. Tandis que je fais poser le masque sur racines et pointes 😊

  • Audrey

    Bonjour,
    Merci pour cette superbe routine bien détaillée 🙂
    Pour ma part je l’ai commencé il y a quelques jours et j’en sens déjà les bienfaits et j’ai l’impression que mes cheveux n’ont jamais été aussi beaux…ils vous remercient 🙂 🙂

  • Manon

    Bonjour, merci beaucoup pour cet article ! J’en suis à 5-6 semaines de traitement et je te remercie pour tes très bons conseils. Je n’ai pas opté pour le shampoing Druide mais pour un Dermatherm. Malheureusement je n’aime pas vraiment ce shampoing et aimerait par la suite passer à un shampoing solide. Penses-tu que shampoing solide et dermite soient compatibles ? Les compositions des pachamamai par exemple contiennent des huiles, cela me fait douter. Merci par avance pour ta réponse ! Bonne journée 🙂

    • madeinali

      Hello, merci beaucoup pour ton retour 😊
      Les shampoings solides de par leur forme solide justement contiennent un fort pourcentage de tensioactifs, souvent plus de 50% du total des ingrédients. Du coup, même s’ils sont écologiques car produisent peu de déchets, les shampoings solides ne sont pas adaptés à tous les cuirs chevelus, et je ne les conseille pas dans le traitement d’une dermite. J’ai entendu parlé du shampoing Indemne Poil à dégratter qui fonctionne très bien chez certaines personnes. Et de mon côté je teste en ce moment un nouveau shampoing qui me donne de très bons résultats. Je le teste encore quelques semaines et je mettrai à jour l’article si nécessaire 😊

  • Ornella

    Bonjour,
    Merci beaucoup pour cet article. J’ai été sujette à ce problème pendant plusieurs années. J’ai commencé les shampooings No-Poo en Janvier 2020 (Sidr, Tulsi et Multani Mitti, dernier rinçage au vinaigre). Je revis ! Aucune démangeaison, terminé les pellicules, les cheveux repoussent. Oui parce que j’avais comme des pelades au niveau des plaques rouges et squameuses.
    En plus de ça, les bienfaits sont nombreux. mes cheveux sont brillants, poussent plus vite et en meilleur santé. Ils se démêlent tellement mieux et sont extrêmement doux !
    Et j’ai également appris que j’avais des ondulations comme ma mère ! Je connais désormais la vraie nature de mes cheveux !
    Continue comme ça, ton blog est super !
    Amicalement,

  • Charlène

    bonjour,
    quel article je vous ai découvert par l’intermédiaire de l’atelier des sorcières et je ne suis pas déçue! En combinant vos conseils j’espère combattre cette DS qui m’use à force. Ayant déjà des cheveux blancs j’use de coloration pas toujours bonnes et je voudrais arreter. Pouvez vous me conseiller pour des soins dejaunissant à faire soi même afin de ne pas agresser encore plus mon cuir chevelu?
    Encore merci pour votre article complet j’y ai puisé des recettes pour démarrer une transition au naturel!

    • madeinali

      Hello, merci beaucoup pour ton retour 😊
      Pour les soins déjaunissant malheureusement je ne sais pas si je vais pouvoir t’aider. L’infusion de camomille entretient le blond, il y a aussi un shampoing bleu coslys qui apparemment fonctionne bien 😊 tu le trouveras sur mademoiselle bio.

  • MATTYBRO

    Bonjour et merci pour cet article,
    J’ai souffert de ce problème pendant une bonne 10aine d’années… ca s’est un peu calmé aujourd’hui. Le meilleur traitement que je connaisse est l’utilisation de shampoing « Ultra Doux » sur cuir chevelu (mes marques favorites étant Ducray et Klorane). Un ami plus jeune a testé le bicarbonate toutes les 2 semaines et semble très satisfait il a également test le vinaigre en précisant que ce produit est beaucoup plus agressif. Combattez ce problème car plus vous attendez, moins les zones touchées seront pileuse si un jour vous arrivez à vous edébarrassez de votre DS.

    • madeinali

      Merci pour ton retour 😊
      Ces marques ne sont malheureusement pas naturelles et les tensioactifs sont plutôt agressifs … Attention à ne pas trop irriter ton cuir chevelu avec la cosmétique conventionnelle ou de parapharmacie 😊

  • Diana

    Bonjour 🙂

    Je cherche un après-shampoing avec un minimum d’huile, à utiliser à chaque lavage, histoire de démêler mes cheveux très bouclés. Je réalise les masques à l’aloe vera mais je recherche un produit à utiliser quand je suis pressée, pour hydrater et démêler rapidement sous la douche.

    Est-ce que tu connais un produit avec un minimum d’huile adapté en cas de DS

    En tout cas merci pour tous tes précieux conseils ! 🙂

    • madeinali

      Hello ! Pour ma part je n’ai pas changé d’après shampoing mais j’ai changé de méthode : je n’en mets simplement pas en racines. Et je démêle sans toucher au cuir chevelu. Malheureusement il n’existe pas à ma connaissance d’après shampoing sans huile car c’est un ingrédient indispensable à la formation des émulsions onctueuses des après shampoings.

  • Inés

    Bonjour
    Merci d’avoir pris le temps de publier cet article ! Je souffre de DS depuis de nombreuses années et j’ai toujours dû utiliser des shampoings de pharmacie. Cela fait quelques mois que j’ai décidé de passer au shampoing solide et on m’a conseillé d’espacer mes shampoings (je lavais tous les jours depuis enfant et j’ai 39 ans). Dès que j’ai commencé à ne pas laver, les pellicules sont apparues. J’ai tenu le coup (lavage 1j sur 2) pendant un mois mais les démangeaisons empiraient jusqu’à empêcher mon sommeil ! Aujourd’hui j’ai fait le masque rasshoul avec HE et je vois déjà une immense différence. Mon crane ne brule plus ! Je vais continuer en espérant pouvoir espacer davantage mes shampoings.
    Juste une question: pourquoi faut-il éviter le shampoing solide ?
    Encore merci.

    • madeinali

      Hello, les shampoings solides de par leur forme solide contiennent un très fort pourcentage de tensioactifs dans la formule, jusqu’à plus de 50% du total des ingrédients. C’est le tensioactif qui donne sa forme solide au shampoing donc malheureusement difficile pour les marques de diminuer le pourcentage. Utilisés sur le long terme, les shampoings solides ont tendance à agresser le cuir chevelu et provoquent démangeaisons et pellicules. Je conseille généralement aux personnes qui aiment les shampoings solides d’espacer les utilisations en utilisant un shampoing bio ou des no poo aux poudres de plantes. Si tes cheveux ne sont pas particulièrement gras, ce n’est pas forcément une dermite. C’est peut être simplement l’utilisation du shampoing solide. Tu devrais essayer de voir si avec un autre shampoing plus doux le problème persiste 😊
      Les shampoings de la marque ballot flurin sont très doux par exemple 😊

  • Martine

    Merci pour tes conseils très clairs .
    Pour ma part je fais des shampoings Ghassoul miel et géranium Rosat deux fois semaine, et 3 fois par jour je pulvérise de l’argent Colloïdal ceci depuis 1 semaine , pour l’instant le résultat est bluffant .
    Plus de gratouillis ni de plaques sèches.
    Belle journée et merci encore 🌺

    • madeinali

      Merci beaucoup pour ton retour ! J’avais entendu parler de l’argent colloïdal pour la dermite mais je n’ai encore jamais essayé, si jamais une nouvelle crise venait à survenir je pense que j’essaierai ta méthode 😊

  • Nina

    Bonjour et merci infiniment pour cet article !

    Je suis à la fois soulagée d’avoir enfin des infos utiles sur le sujet et complètement mortifiée de n’avoir fait qu’aggraver la situation de mon fils depuis plusieurs semaines. Mon fils à 14 ans et souffre de DS depuis pas mal de temps. Après passage chez le dermato, se sont des croûtes de lait, je n’ai su que bien après le nom médical. Il a eu un traitement avec un résultat moyen et dès l’arrêt rebelote. et comme je ne suis pas très friande des traitements classique je me suis tournée vers le naturel.

    Je suis tellement peinée pour lui, surtout pour un ado collégien, de le voir sans cesse se gratter, d’avoir d’énormes croûtes collées au crâne et qui se baladent dans sa chevelure. Bête que je suis, pour essayer de décoller les croûtes je lui ai fait plusieurs bains d’huiles, coco et olive. Je m’en veux terriblement en lisant ton article car Je n’ai fait qu’empirer les choses. Le doc ne m’a rien expliqué du tout sur ce trouble.

    J’ai noté précieusement tous tes conseils et t’en remercie très chaleureusement. Par contre en ce qui concerne le shampoing quotidien aurais-tu d’autre marque que Druide car malheureusement il est indisponible partout 🙁 J’utilise personnellement le shampoing bio Lavera mais il contient du Sodium Coco Sulfate et si je lis bien les commentaires il est mieux d’éviter. Tu aurais un conseil ?

    Encore merci pour tout !

    Nina

    • madeinali

      Hello ! La plupart des personnes qui ont eu une dermite, moi y compris, ont fait l’erreur avec l’huile et les dermatologues manquent cruellement de discernement quant à cette affection. Ne culpabilise pas pour des choses que tu ne savais pas, tu ne pouvais pas deviner ! Pour le shampoing Druide, il est disponible sur le site de la marque, attention à bien être sur le site francophone. J’ai entendu aussi des retours positifs sur le shampoing Poil à dégratter de la marque Indemne mais je ne l’ai pas testé personnellement 😊

  • Coralie

    Bonjour et merci pour ton blog.
    Je fais de la natation, du coup je me lave les cheveux à la piscine… deux fois par semaine c’est déjà beaucoup, je ne les relave pas à la maison.
    Est ce que tu aurais une idée d’un shampoing le moins nocif , je te remercie.

  • Connectée

    Bonjour Madeinali,

    Le rinçage au vinaigre de cidre se fait après rinçage complet du shampoing ou masque à l’eau  »normale » ou faut-il prévoir plusieurs litres pour ne rincer qu’avec cette solution ?

  • Clara

    Bonjour Madeinali,
    Merci pour cet article intéressant.
    Je souffre d’une dermite depuis quelques mois et je rechigne à aller chez le dermato car je sais déjà les traitements qu’il va me prescrire. 😉

    Je vais essayer le shampoing Druide qui tu conseilles.
    Depuis quelques temps, j’utilise le shampoing Coco de la marque Desert Essence, c’est un des seuls shampoing bio qui correspond bien à mes cheveux (longs, fins, ondulés) et ne les assèche pas (j’ai essayé le ballot flurin qui est effectivement très doux mais me rend les cheveux très secs et emmêlés). Néanmoins je pense qu’il ne convient pas bien dans le cadre d’une dermite (contient du sodium coco sulfate). J’ai beaucoup de démangeaisons et le cuir chevelu qui tiraille.

    Est-ce que tu aurais des shampoings bio doux à conseiller mais non asséchant?

    Merci et bonne continuation!

    Clara

    • madeinali

      Hello ! Si la marque Ballot Flurin ne te convient pas, tu peux essayer Propolia. Mais c’est à base de miel aussi, et si t’es cheveux n’aiment pas le miel, ils risquent de n’apprécier aucun shampoing en contenant. Tu as aussi la marque Logona qui propose des shampoings doux 😊

  • Fournier Anne-Marie

    Bonjour, une petite merveille enfin, pour mon fils atteint de DS, j’ai enfin une bonne solution entre les mains, j’ai hâte qu’il commence ce traitement. Merci ☺️ pour toutes ses explications, claires, précises. Dite moi avez vous un truc pour les sourcils 🤨? La même méthode que les cheveux ?

    Anne-Marie

    • madeinali

      Hello, merci pour ton retour 😊 je n’ai jamais essayé ces traitements dans les sourcils mais je ne pense pas qu’il y ait des solutions spécifiques, tu peux tout à fait appliquer ces mêmes conseils 😊

  • AUDREY

    Bonjour,

    Merci pour cet article très clair et qui ne nécessite pas de millions de produits a avoir chez soi !!
    je vais le tester de ce pas !
    J’avais testé il y a deux jours un masque argile blanche + miel + aloe vera + tea tree + hydrolat de lavande qui a été assez efficace, mais comme ça revient toujours … je vais tester ta recette !

    J’attends avec impatience mon colis de shampoing et lotion acheté chez INDEMNE, avec mention slow cosmétique. Gamme POIL A DEGRATER ! je vous en dirai des nouvelles dès que le test sera fait !!!!
    La créatrice a fait ses produits, idéal pour la DS.

    Vous aussi vous avez dépensé beaucoup pour trouver une solution ??? a force de tester et retester d’autres routines !!??

    Merci encore pour ton article 🙂

    • madeinali

      Hello, merci beaucoup pour ton retour 😊 Je serai curieuse de connaître ton avis sur la gamme Poil à dégratter d’Indemne, j’en entends beaucoup de bien 😊

    • madeinali

      Hello, les masques miel aloe vera sont tout à fait recommandés pour le visage. Tu peux aussi te laver le visage avec le mélange au rhassoul, très bon pour la peau également 😊
      Et tu peux te fabriquer un spray au vinaigre de cidre en respectant les proportions, à utiliser en tant que lotion sans rinçage après le nettoyage de la peau et le matin. Je pense qu’il vaut mieux éviter d’appliquer de la crème sur ton visage pour ne pas nourrir la dermite, tu peux par contre appliquer de l’aloe vera pur pour hydrater 😊

  • corinne

    Bonjour
    A cause d’une alopecie, j’utilise à contre coeur depuis 3 ans maintenant du minoxidil.
    Celui-ci est irritant pour mon cuir chevelu et le dermatologue m’a prescrit du kétonazole pour soigner ma dermatite séborrheique.
    Je suis faitguée d’utiliser des médicaments sur mes cheveux.
    J’aimerai essayer un shampoing, peux tu me dire ce que tu en penses ? merci par avance 🙂
    URTEKRAM Shampoing cuir chevelu irrité à l’arbre thé :
    Composition : Water, vegetable oil products, corn sugar soap, aloe vera*, glycerine**, tea tree oil*, lavender oil*, perfume (plant extract), salt, polysaccharide, magnolia bark extract, vitamin E.

    Ingrédients – INCI : Aqua, aloe barbadensis leaf extract*, sodium coco-sulfate, glycerin**, coco-glucoside, lauryl glucoside, glyceryl oleate, sodium chloride, melaleuca alternifolia leaf oil*, lavendulae angustifolia oil*, parfum, polyglyceryl-4 caprate, xanthan gum, lysolecithin, coco-caprylate, tocopherol, beta-sitosterol, squalene, magnolia officinalis bark extract.

    • madeinali

      Hello, je vois deux compositions différentes. La première mentionne des huiles en seconde position ce qui risque de nourrir le champignon. La seconde semble plus adaptée bien que le sodium coco sulfate soit un peu irritant pour les cuirs chevelus à dermite. Dans tous les cas ces compositions sont moins agressives que les produits que t’a prescrit ton dermato 😊

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